Hulpmiddelen bij toxische relaties

Mertens Wendy


  Een toxische relatie is een relatie die je kan hebben met een buur, een vriend, een partner , een baas tot een collega.


video; HOE DOE IK EEN BESTELLING


Mertens Wendy



Mertens Wendy

Hoe wordt je emotioneel volwassen?

In toxische relaties wordt je vaak uitgelokt tot je een emotionele reactie doet.
Hoe kan je bij jezelf blijven en controle hebben op de emotie?
Mertens Wendy

De taal van je lichaam

Je lichaam heeft een taal apart. Eentje die we afgeleerd zijn om naar te luisteren en die veel vertelt over
de relatie met jezelf, de relatie met anderen
maar ook over d er relatie met je ouders
Mertens Wendy

Wat is weerstand

Weerstand is niet wat je denkt.
Weerstand is dat wat je doet blijven op een plek waar je moet weggaan, maar het is veel meer dan dat.
Het is niet de illusie die je voelt wanneer je buik zegt iets niet te doen.

Wat is het dan wel?